У Коростені пенсіонерам розповіли про секрети довголіття
У Коростені для місцевих пенсіонерів організували інформаційний захід «Здоров’я без ліків, довголіття без хвороб», розповідає Голос України.
“Люди похилого віку чи не найбільше потребують інформації про здоровий спосіб життя, адже в сучасному світі кожен має дбати про своє активне довголіття. Саме тому нещодавно в територіальному центрі соціального обслуговування Коростеня, що на Житомирщині, для місцевих пенсіонерів було організовано інформаційний захід «Здоров’я без ліків, довголіття без хвороб»”, – йдеться в повідомленні.
Ішлося про те, що заняття спортом можуть зберегти фізичне здоров’я, позитивно впливають на психоемоційну сферу людини, допомагають бути активними, працездатними та витривалими. А ще вони є профілактикою атеросклерозу та проблем із суглобами, знижують ризик гіпертонії, покращують обмін речовин і кровообіг, укріплюють серце, м’язи, судини і легені.
Фото: delukr.kiev.ua
Читайте також: Пенсіонери у смартфоні: запровадили чергову реформу
