Що робити, якщо ви опинилися під завалами – поради від ДСНС
У Державній службі з надзвичайних ситуацій розповіли, що робити, якщо ви опинилися під завалами.
КЛИЧТЕ НА ДОПОМОГУ
Намагайтеся кричати, подавати сигнали. У «хвилини тиші», що влаштовують рятувальники аби почути людей, які опинилися під завалами, якомога голосніше кричіть та подавайте сигнали;
Якщо поряд є мобільний телефон та зв’язок – зателефонуйте рідним або на номер 101, щоб повідомити, де перебуваєте;
Якщо вас ніхто не чує – спершу оцініть обстановку навколо;
ДОПОМОЖІТЬ СОБІ ТА ІНШИМ
Спробуйте обережно вивільнити руки та ноги. Якщо частину тіла притиснуло уламком і звільнити її неможливо – одразу розпочніть масажувати ділянку тіла вище затиснутої. Це потрібно, щоб підтримати циркуляцію крові та врятувати кінцівку;
Вкрай важливо не зрушити перекриття чи балки, на яких все тримається. Тому не намагайтеся самотужки розбирати завали довкола себе;
Якщо вам вдалося вибратися – огляньте себе на наявність травм та ран. За можливості надайте собі та іншим першу домедичну допомогу;
В очікуванні порятунку намагайтеся не отримати переохолодження (якщо поряд є якийсь одяг – спробуйте загорнутися в нього).
Не використовуйте сірники чи запальнички – це може призвести до вибуху;
Якщо розумієте, що немає сил і можливості вибратися самотужки продовжуйте кликати на допомогу та чекати на рятувальників;
Якщо вас помітили, пам’ятайте, що потрібен час, щоб вас визволити. Спробуйте заспокоїтися і чекайте на допомогу.
